سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,425.40
طلای 18 33,651,000
سکه امامی 402,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ورزش های هوازی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 17:02
341 -
  نقش تناسب اندام در کارکردهای اجرایی کودکان
ایسنا- پزشکی- 38  ماه پیش - چهارشنبه 18 فروردین 1400، 03:00 58241544


محققان دریافتند که ممکن است آمادگی جسمانی، انعطاف پذیری شناختی (مهارت و توانایی ذهن برای تغییر بین دو موضوع مختلف) و نمرات بهتر با هم مرتبط باشند. - ایسنا/خراسان رضوی محققان دریافتند ...


342 -
  مصرف این نوشیدنی قبل از ورزش باعث چربی سوزی بیشتر می شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 38  ماه پیش - دوشنبه 16 فروردین 1400، 14:35 58217885


محققان در پژوهشی که به تازگی انجام داده اند دریافتند مصرف نوشیدنی های کافیین دار باعث افزایش چربی سوزی حین انجام تمرینات ورزشی می شود. این تحقیق در مقیاس کوچک انجام شده و برای تعمیم ...


343 -
  فواید و ضررهای کافیین را برای ورزشکاران بشناسید
تجارت نیوز- پزشکی- 38  ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 20:05 58203113


به گزارش همشهری آنلاین، متاسفانه ورزشکاران برای رسیدن به نتایج مطلوب و بهبود سطح عملکرد بدنی از مکمل های ورزشی با دوز بالا استفاده می کنند و یکی از پرمصرف ترین مکمل های ارگوژنیک در ...


344 -
  فواید و ضررهای کافیین را برای ورزشکاران بشناسید
همشهری آنلاین- اقتصادی- 38  ماه پیش - یکشنبه 15 فروردین 1400، 19:15 58202855


مصرف کافیین به نسبت دوز بالا و پایین آن، نتایج مختلفی روی سیستم عملکرد ورزشکاران دارد. - به گزارش همشهری آنلاین، متاسفانه ورزشکاران برای رسیدن به نتایج مطلوب و بهبود سطح عملکرد بدنی ...


345 -
  سیزده به در متفاوت در پارک ملت
ایلنا- ورزشی- 38  ماه پیش - جمعه 13 فروردین 1400، 08:10 58161643


با وجود ممانعت ستاد ملی کرونا از ورود به پارک ها و تفرجگاه های شهر در روز سیزدهم فرودین ماه،گروهی از شهروندان در اطراف این مکان ها به دوچرخه سواری و ورزش های هوازی پرداختند. عکاس:علیرضا رمضانی


346 -
  دوری از استرس کلید حفظ توانایی مغز
بازار نیوز- پزشکی- 38  ماه پیش - سه شنبه 10 فروردین 1400، 04:55 58123002


استرس و اضطراب حفظ توانایی مغز را در افراد به ویژه بزرگسالان و میانسالان کم می کند و حفظ توانایی مغز با دوری از استرس یا کنار آمدن با آن حاصل می شود. - محمدتقی جغتایی اظهار کرد: در مغز ...


347 -
  دوری از استرس کلید حفظ توانایی مغز
ایرنا- پزشکی- 38  ماه پیش - سه شنبه 10 فروردین 1400، 02:55 58121680


استرس و اضطراب حفظ توانایی مغز را در افراد به ویژه بزرگسالان و میانسالان کم می کند و حفظ توانایی مغز با دوری از استرس یا کنار آمدن با آن حاصل می شود. - تهران- ایرنا- فلوشیپ علوم اعصاب گفت: ...


348 -
  فواید و ضررهای کافیین برای ورزشکاران
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38  ماه پیش - چهارشنبه 4 فروردین 1400، 02:35 58060612


مصرف کافیین به نسبت دوز بالا و پایین آن، نتایج مختلفی روی سیستم عملکرد ورزشکاران دارد. به گزارش ایسنا، متاسفانه ورزشکاران برای رسیدن به نتایج مطلوب و بهبود سطح عملکرد بدنی از مکمل های ...


349 -
  فواید و ضررهای کافیین برای ورزشکاران
ایسنا- پزشکی- 38  ماه پیش - چهارشنبه 4 فروردین 1400، 02:30 58060592


مصرف کافیین به نسبت دوز بالا و پایین آن، نتایج مختلفی روی سیستم عملکرد ورزشکاران دارد. - مصرف کافیین به نسبت دوز بالا و پایین آن، نتایج مختلفی روی سیستم عملکرد ورزشکاران دارد. به گزارش ایسنا،


350 -
  ورزش تی آر ایکس بهتر است یا ایروبیک؟
ایلنا- ورزشی- 39  ماه پیش - سه شنبه 3 فروردین 1400، 10:20 58056915


در این مطلب یک مقایسه جامع و کامل در مورد ورزش های ایروبیک و ورزش تی آر ایکس آورده شده است. - در اینجا ابتدا با ورزش تی آر ایکس آشنا می شوید و به مزایای آن پی می برید، سپس به یک مرور کلی ...


351 -
  قند خونتان را سه سوته کنترل کنید
نشان آنلاین- پزشکی- 39  ماه پیش - یکشنبه 1 فروردین 1400، 15:10 58041671


اگرچه ورزش های هوازی منظم مانند پیاده روی برای کنترل اضافه وزن و چاقی در دیابتی ها موثر است، اما انجام ورزش های آموزش قدرت برای حفظ توده عضلانی باعث کاهش مقاومت به انسولین در دیابتی ...


352 -
  سه سوته قند خونتان را کنترل کنید
بهداشت نیوز- پزشکی- 39  ماه پیش - یکشنبه 1 فروردین 1400، 10:10 58039149


اگرچه ورزش های هوازی منظم مانند پیاده روی برای کنترل اضافه وزن و چاقی در دیابتی ها موثر است، اما انجام ورزش های آموزش قدرت برای حفظ توده عضلانی باعث کاهش مقاومت به انسولین در دیابتی ...


353 -
  کاهش چربی شکم با چند راهکار طلایی
فرتاک نیوز- پزشکی- 39  ماه پیش - پنجشنبه 28 اسفند 1399، 05:00 58007360


چربی احشایی که به آن چربی شکم نیز گفته می شود، در اطراف اندام های داخلی پیچیده شده و خطر عوارض مزمن را افزایش می دهد. - چربی احشایی یا همان چربی شکم در نزدیکی اندام های داخلی مهم مانند ...


354 -
  آیا می دانید آی کیو شما چند است؟
مجله دلتا- اقتصادی- 39  ماه پیش - سه شنبه 26 اسفند 1399، 05:45 57973961


بهره هوشی یا ضریب هوشی یکی از روش های سنجش میزان هوش انسان است. - آی کیو به عنوان امتیازی برای سنجیدن قابلیت ذهنی افراد هم سن و سال، در نظر گرفته می شود. آی کیو که بانام هایی مانند ضریب ...


355 -
  این ورزش 100 کالری در 10 دقیقه می سوزاند!
پاتوق آنلاین- ورزشی- 39  ماه پیش - چهارشنبه 13 اسفند 1399، 06:35 57750159


- تمرینات ورزشی کالری سوز برای لاغری سریع در خانه خبر خوب این است که محققان به این نتیجه رسیده اند که دو یا سه مرتبه ورزش کوتاه ( 10 دقیقه ) در طول روز می تواند به اندازه ورزش های بلند مدت ...


356 -
  نقش ورزش های هوازی در پیشگیری از زوال عقل
یکتا پرس- پزشکی- 39  ماه پیش - سه شنبه 12 اسفند 1399، 00:55 57726430


نتایج بررسی ها نشان می دهد که انجام ورزش های هوازی، سرعت از دست دادن حافظه را در میان افراد مبتلا به زوال عقلی کاهش می دهد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، گروهی از محققان به منظور بررسی ...


357 -
  تاثیر ورزش های هوازی بر بیماری زوال عقلی چیست؟
ایمنا- پزشکی- 39  ماه پیش - یکشنبه 10 اسفند 1399، 09:05 57694347


نتایج بررسی ها نشان می دهد که انجام ورزش های هوازی، سرعت از دست دادن حافظه را در میان افراد مبتلا به زوال عقلی کاهش می دهد. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی ...


358 -
  تاثیر مثبت ورزش هوازی بر مبتلایان به آلزایمر
بهداشت نیوز- پزشکی- 39  ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1399، 09:25 57675842


محققان علوم پزشکی در دانشگاه آریزونا در آمریکا اعلام کردند ورزش هوازی، سرعت کاهش قوای حافظه را در مبتلایان به آلزایمر کاهش می دهد. به گزارش بهداشت نیوز، محققان علوم پزشکی در دانشگاه ...


359 -
  رابطه ورزش هوازی و آلزایمر
شبکه خبر- پزشکی- 39  ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1399، 07:55 57673589


ورزش هوازی در مبتلایان به آلزایمر، سرعت تخریب قوای حافظه را کٌند می کند. - محققان علوم پزشکی در دانشگاه آریزونا در آمریکا اعلام کردند: ورزش هوازی در مبتلایان به آلزایمر، سرعت تخریب قوای ...


360 -
  تاثیر مثبت ورزش هوازی بر مبتلایان به آلزایمر
آریا- پزشکی- 39  ماه پیش - شنبه 9 اسفند 1399، 07:30 57673000


محققان علوم پزشکی در دانشگاه آریزونا در آمریکا اعلام کردند ورزش هوازی، سرعت کاهش قوای حافظه را در مبتلایان به آلزایمر کاهش می دهد. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از پایگاه خبری یورک الرت،




 
اخبار داغ:
آیا جواد محرابی محافظ رییس جمهور در جمع شهدای سانحه هوایی بود؟
اولین عکس از همسر و فرزندان حسین امیرعبداللهیان پس از شهادت او + ببینید
سفر پوتین به ایران با اسکورت 4 فروند سوخو 35 + عکس
پیشگویی لیلی عبداللطیف پیشگوی معروف در مورد ایران 1403 (2024)
عکسی از خانواده داغدارِ شهید مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی
مذاکره استقلال با مهاجم سنگالی به کجا رسید؟
جواد محرابی محافظ دیگر رییسی هم به شهادت رسیده است؟ + عکس
مالک رحمتی چند فرزند دارد؟+ زندگینامه مالک رحمتی
رامین رضاییان از خجالت پرسپولیسی های درآمد/ من از اول استقلالی ام خونم آبی است
زمان پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت مشخص شد؟
سپاهان استارت نقل و انتقالات را زد/ تمدید قرارداد این 5 بازیکن کلید خورد
پیمان پاندمی چیست؟
واکنش مهدی ترابی، ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور+ عکس
عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
پرونده افزایش حقوق بازنشستگان بسته شد؟
استقلال منتظر است یک باشگاه هافبکش را بخرد !
کارشناس نصب و نگهداری
واکنش متفاوت ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور +عکس
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد
خبری عجیب در رابطه با پرداخت مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
خانم مدل با بچه آوردن ازدواجش با جاستین بیبر را نجات داد!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
ابراهیم رییسی
آذربایجان شرقی
امیرعبداللهیان
حسین امیرعبداللهیان
سقوط بالگرد
تیم فوتبال پرسپولیس
ستاره پرسپولیس
کله سرا
سیف الاسلام قذافی
یوونتوس اینتر
دربی رفت
شهر فشم
سوپرلیگ بسکتبال بانوان
محکوم امنیتی
دانلود سریال خارجی
نورمحمد
کرایه های تاکسی
جوانان استقلال
شورای عالی سینما
مسابقات جهانی هندبال زنان
هزینه تبلیغات
هدایای متبرک
منزلی
روستای گزی
موسیقی لرستان
احسان واحدی
احیای حقوق عامه
رییس جمهور ایران
وزیر امور خارجه
نقل و انتقالات
رامین رضاییان
تمدید قرارداد بازیکنان
مراسم تشییع
استان آذربایجان شرقی
هواداران پرسپولیس
شهدای سانحه هوایی
مددجویان بهزیستی
قرارداد بازیکنان
مستمری مددجویان
امیر عبداللهیان
رییس قوه قضاییه
مراسم افتتاحیه
آیت الله رییسی
پرداخت مستمری
باشگاه سپاهان
تیم ملی ایران
سانحه هوایی
هزار تومانی
مجلس خبرگان
خودرو داخلی
هافبک عراقی
کادر پروازی
سازمان بورس
افزایش حق مسکن کارگران
مالیات بر ارزش افزوده
پیمان آتلانتیک شمالی
سازمان جهانی بهداشت
جمهوری اسلامی ایران
سید محمدعلی آل هاشم
اختلاف دولت و مجلس
فروش فوق العاده
محمدعلی آل هاشم
حق مسکن کارگران
پرداخت سود سهام
مستمری بگیران
ناصر محمدخانی
سپاه پاسداران
تامین اجتماعی
ورزشگاه آزادی
جمهوری اسلامی
امامزاده صالح
تعطیلات رسمی
خستگی ناپذیر
مسکن کارگران
سازمان پیمان
فراموش نشدنی
روزهای اخیر


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.